15 mars 2011

La Crosse


Inne i vampyrträsket igen med nattarbete, gott att sova på dagen och komma upp, steka sig ett par ägg, göra en go kopp espresso. Ja, en Sandemosefrukost, fast utan ciggen då. Sen kan jag i lugn och ro bege mig till gymmet och låta maskinbenen hälsa på de andra maskinerna. Just nu blir det en del på crosstrainern, roddmaskinen och träning för bålen.
Jo det är synnerligen ett troftigt surrogat för löpningen. Men men...
Torsdag är nästa "date" med FysioAnna...det ska stötvågas, tejpas o det hele...
Storgrabben tog sig en löprunda igår, liksom för att testa och se vad det är jag tjusas av. Han kom hem efter dryga 5 km, bra trött. Hans slutsats var väl att jag nog inte var mycket lättare förstå efter denna hans empiriska undersökning. Intressant nog var att han skulle ge det en chans till.

2 kommentarer:

  1. Har du samma musik i lurarna på Crosstrainern som på löpturen? Om inte, justera bums! Ger en heelt annan upplevelse! Plötsligt kan man köra naturliga intervaller beroende på låttempo! :)

    SvaraRadera

Love comments