14 juli 2012

Skön vila




Det har varit tyst på bloggen ty jag har tagit en veckas vila från löpning och blogg. Det har varit skönt. Jag pratade med en god vän i Flen, han e före detta flerfaldig Svensk o europeisk mästare i pyjamassport. Ja, judo eller liknande, jag kommer aldrig ihåg sådana konstiga japanska namn.
Han frågade iaf hur det gick med löpningen och jag sa att jag var i bra form men att det inte var så kul längre. Suget, drivet och glädjen var inte där på samma sätt.
Hasse, som han heter, sa "-Du måste ta ledigt ibland, äta gott, njuta av vad du har uppnått och inte känna att det är ett tvång att träna. Då kommer suget tillbaka."
Hasse säger så kloka saker på ett enkelt sätt och med ett visst eftertryck så det fäster.
Jag följde hans tips och nu efter en veckas vila känns klådan igen.
Det har inte varit svårt att vila, ingen abstinens. Bara skönt och nu kan jag ladda på nytt och har dessutom en månads semester framför mig.
Tack Hasse!

Inga kommentarer:

Skicka en kommentar

Love comments