Indisk gympa

I morse slog det mig att det var yoga för män hos Omegahälsan på Råå. For ju dit som ett jehu och kom lite för sent. Lina mötte med en kopp te och ett strålande varmt lugn. Vi, fyra gubbar, körde en timme och det var mantran (saaaaatnaaaaaammmmm), bålövningar, andning, meditation och helt mysigt. Lina e en duktig tjej och e pedagogisk och tålmodig med oss stela gubbar. Jag mådde riktigt bra efter passet och bihålornas tryck på skallen lossnade två snäpp. Yogan har jävligt bra stretchgrejor för löpare att ta efter.
Tack Lina, I'll be back...