Sen ankomst

Gårdagen kom i gång med cirkelpass på Performance gym i Rydebäck. Jag körde mage, armar, bröst, rodd och ben. Maskinbenens vader protesterade högljutt först men ställde sig snart i ledet. Pt:n på gymmet lät meddela att kvällens Kettlebellspass var inställt för min del pga sen anmälan. Ja, jag sörjde inte precis, jag behöver nog krafterna till dagens löprunda. Men nu kommer jag med i Röda Arm'egympan till nästa onsdag hur som helst.
Dessutom ska jag måla halvhyvlade brädor till utbyggnadens innertak idag…


vardagsmotionen är icke att förakta.


- Posted using BlogPress from my iPhone