Slightly overkill- men snabb 5:a

Ottans uppstigning och marsch till byns gymnastiska lokal för ett pass med Marie. Gamlingarna, de andra, var redan på plats.
Så här vid läggdax känner jag att det blev lite väl tilltagen session. Men hälen mår prima.
Jag tog i lite i överkant kan man säga. Glädjande nog så gjorde jag min bästa halvmil på bandet, strax under 25 min. Där skulle jag stoppat och gett tusan i att köra en timmes cirkelträning. Men det är lätt att vara efterklok. Killen på bilden gick nog oxå lite för långt.


- Posted using BlogPress from my iPhone